我宣布：云南也有自己的“麦理浩径”

前一秒还在穿越松树林听枝叶沙沙响 下一秒翻过山脊线 整片湛蓝抚仙湖就铺在眼前 海天一色宛如“天空之镜”🪞 这趟徒步真的每一步都在解锁惊喜！ 📍定位：直接导航“澄江禄充风景区”，停车场方便停车，从市区出发车程50min左右 🌄 路线怎么选？ • 新手/亲子党：5km休闲线（3h），山野小路→山脊线→登顶，路况较缓，沿途能看湖景 • 进阶玩家：8km挑战线（5h），含陡坡、碎石路、悬崖山脊，徒步感拉满，适合有基础的宝子 • 硬核大神：10km环线（8h），需悬崖攀爬+密林穿越，必须带专业装备，雨后千万别走！ 🎒 装备建议 👚速干衣+冲锋衣+软壳裤，山顶风大温差大，分层穿最稳妥 🥾防滑徒步鞋/登山鞋必带！红土路+碎石路超滑，普通运动鞋会翻车 🛠️登山杖（省腿）、手套（三分之二路要手脚并用，防刺防刮） 其他：小背包、雨衣（雨季6-8月必备）、护膝、防晒霜、太阳镜，再带1.5L水+路餐（能量棒/三明治都可） ⚠️ 徒步tips 1️⃣别单独走！结伴而行，恐高的宝子慎选悬崖段 2️⃣出发前查天气预报，下雨直接取消🌧️ 3️⃣无痕徒步！垃圾全带走，别破坏沿途植被