长期主义｜30岁，高效变美的晨间10min｜精简

互联网打工人加班是常态，第二天只想多睡一会好好充电，所以留给出门的时间不多 好在这些年保持的一些晨间小习惯，能让早晨不再匆匆忙忙 简单高效的同时，又能维持住打工人的得体和精致 1️⃣只设一个闹钟，一响就起（1min） 多个闹钟=关掉继续睡 所以只设置一个闹钟，不给自己留余地 反而没有晚起过，也少了被多个闹钟反复叫醒的疲惫 2️⃣精简护肤，不给皮肤增加负担（3min） 早晨只用爽肤水+面霜，无需瓶瓶罐罐给脸蛋子增加负担 尤其夏季护肤真的不能太厚，后续再叠加底妆，皮肤真的感觉要透不过气了，斑驳脱妆都不说了，还容易爆痘 只在爽肤水后叠加一个修丽可A.G.E.面霜就足够啦 旧版之前分享好多次了，这个升级版还是一贯的好用 上脸是哑光的状态，在一众油乎乎的抗老面霜里真的太难得了 新版保留了30%的玻色因能14倍促生六大胶原 还搭配了4.4%复合抗糖精粹和0.2%甘草酸二钾，能3倍抗胶原流失 2周就让法令纹-17%，口角松弛-19% 难怪这月最近疯狂加班脸蛋子却没有一点疲态 这种皮贴肉的紧实感真的很绝！ 明明没变瘦，但是看起来脸愣是小了一圈！ 3️⃣精简化妆，4步妆容（4min） 上班而已，没必要化大浓妆 对我来说，均匀肤色、提升气色就是咱们打工人最得体的有效化妆 4个步骤就能搞定： 一支隔离霜均匀肤色、一只眉笔勾勒眉型、一盒腮红提气色，最后涂个口红就全部完成 4️⃣提前搭配，轻松穿衣（2min） 根据第二天的工作内容，提前一晚把衣服搭配好 褶皱、猫毛、起球这些都顺手给处理了，第二天拿上就能穿 5️⃣提前装包，拿上就走（0min） 根据第二天的工作和活动内容把需要的东西都装好包 上班还是喜欢这种大大的托特包，能装得下我的macbook air 精简通勤早晨护肤精简护肤修丽可age面霜修丽可age ultra面霜抗老面霜通勤穿搭精简化妆