1岁➕宝宝｜清蒸鲈鱼十五分钟搞定的菜
豆芽辅食记
2025-09-09 00:23:11
怎么吃鱼最方便快捷？当然是清蒸啦🉑🉑
宝宝经常吃的鱼🐟鳕鱼，鲈鱼，多宝鱼，龙利鱼…
我经常做的是鲈鱼🐟，鲈鱼刺少做法也简单，🉑️蒸🉑️烧，今天就来最简单的做法清蒸鲈鱼🐟
[暗中观察R]准备食材：鲈鱼半条，葱姜适量
🌻步骤：
1⃣️鲈鱼用刀划几下，用葱姜均匀码二十分钟
2⃣️码好的鲈鱼上锅蒸十五分钟，蒸好的🐟淋上酱汁（一勺宝宝酱油两勺温开水）
3⃣️在鲈鱼上放上葱丝，热油淋在葱丝上，葱香味立马出来了
今天步骤只有123，可想而之这🉐️多简单，一周至少给宝贝安排两次🐟，保准吃了聪聪明明[偷笑R][偷笑R][偷笑R][偷笑R]
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