保姆级西藏旅游攻略！9-10月要去的一定要听

10月是西藏最美的季节之一，秋高气爽，色彩斑斓。为您和您的朋友们量身打造了一份超全的西藏秋游攻略，请收好！ 🍁 西藏赏秋景点推荐（9-10月限定版） 林芝·尼洋河&雅鲁藏布大峡谷：林芝是西藏的“江南”，秋天尼洋河两岸的金色杨树林与碧绿河水相映，美如油画。大峡谷里的村庄被五彩的秋林环绕，还能遥望南迦巴瓦峰。 林芝·鲁朗林海：漫山遍野的松林和云杉换上金装，草甸、溪流、村落点缀其间，构成了一个童话世界。别忘了吃一锅热腾腾的鲁朗石锅鸡！ 昌都·然乌湖：秋天的然乌湖是一年中最美的时候，湖水清澈如镜，湖畔的山体层林尽染，倒影绝美。 山南·羊卓雍措（羊湖）：秋天的羊湖，湖水比蓝天更蓝，湖畔的草甸染上金黄，色彩对比极其强烈，宛如蓝丝带镶着金边。 拉萨·宗角禄康公园：这里是拍摄布达拉宫水中倒影的经典机位。秋天，公园里的杨树一片金黄，布宫在金叶的簇拥下更显庄严。 日喀则·珠峰大本营：秋日天气稳定，看到珠峰全貌的概率大增！沿途的318国道，秋色同样壮丽。 🚗 西藏落地交通指南 飞机进藏（最快捷） ✈️：抵达拉萨贡嘎国际机场，之后可乘坐机场大巴（30元/人，约1小时）或打车（拼车约50元/人）到拉萨市区。 火车进藏（渐入佳境） 🚄：乘坐青藏铁路线，一路风景如画，能慢慢适应高原。终点站是拉萨火车站，出站后可打车或乘公交车前往市区。 市内交通：拉萨市区很小，打滴滴、坐出租车（10元起步价）或人力三轮车都很方便。去稍远的哲蚌寺、色拉寺可坐公交。 周边游玩：去羊湖、纳木错等景点，可以在旅行社报一日游团，或者在青旅约人包车/拼车（4人越野车是主流选择）。 😋 西藏必吃美食清单 酥油茶 🍵：西藏特色饮品，咸咸的味道，初喝可能不习惯，但能有效缓解高反。 甜茶 🥛：类似奶茶，香甜可口，是拉萨人下午茶的标配。推荐去光明港琼甜茶馆体验当地氛围。 牦牛肉 🐂：做法多样，可试试牦牛肉火锅（暖身必备）、凉拌牦牛肉、土豆烧牦牛肉。 藏面 🍜：用青稞面制成，口感偏硬，汤底鲜美，是藏式早餐的代表。 糌粑 🥣：青稞炒面用酥油茶拌和而成，是藏族的主食，营养丰富，耐饥饿。 青稞酒 🍶：度数不高的发酵酒，味道酸甜，值得一试。 鲁朗石锅鸡 🍗：用特制石锅炖煮的土鸡，加入手掌参等药材，汤鲜肉嫩，是林芝必吃！