建议把内裤袜子丢进洗衣机洗关于内裤袜子能不能丢进洗衣机洗，有不少说法。其实科学研

建议把内裤袜子丢进洗衣机洗关于内裤袜子能不能丢进洗衣机洗，有不少说法。其实科学研究表明，对健康人群来说，机洗比手洗更干净。

洗衣机通过60℃以上的高温水洗、强力冲刷以及充分溶解洗涤剂，能去除99%以上像大肠杆菌、真菌这类细菌，除菌效果比手洗好很多。而且机洗后烘干或者暴晒，残留的菌落数只有手洗的1/3。但手洗容易因为水温不足、揉搓不均，残留污垢和细菌，拧不干的话，潮湿环境还易让细菌二次滋生冷知识百科

不过也得注意，要是有脚气、灰指甲等皮肤病，或者是免疫力低下的人、婴幼儿，内裤和袜子混洗可能有交叉感染风险，得分开洗。另外，家用洗衣机81.3%存在细菌超标问题，公共洗衣机霉菌检出率超60%，所以家用洗衣机得每月高温空洗并清洁滤网，公共洗衣机就别用来洗内裤袜子了。

要是选择机洗，用洗衣袋分装内裤和袜子，能避免缠绕和摩擦损伤；添加含氯消毒液或活性氧洗衣颗粒，选择“除菌模式”再高温烘干，洗后2小时内晾晒。要是接受不了混洗，也可以用小型内衣洗衣机，或者手洗后用消毒液浸泡再阳光暴晒。对于袜子有异味的情况，机洗前用醋和水1:20配比的白醋水浸泡10分钟，能中和酸性汗渍异味。

总结来说，健康成人且家里有高温、烘干条件的，推荐机洗；坚持手洗的话，要保证水温在40 - 60℃，用专用抑菌皂搓洗3分钟，再用流动水彻底冲洗。但不管选哪种方式，定期清洁洗衣机很重要，每月一次90℃空洗加专用清洁剂，才能真正保证卫生。毕竟科学清洁的核心是消除致病菌，而不是纠结洗涤方式的仪式感。