孕晚期要特别小心！这些事千万别大意！

[向右R]从孕28周后，孕妈就正式进入孕晚期了，此阶段受孕激素的影响以及胎儿的不断成长，孕妈身体会出现各种变化，带来不适，[种草R]那接下来要做什么？哪些注意事项？又需要准备什么？我都给你整理好了，放在图片里面了 - ⭕孕晚期尤其是这几个方面需要注意一下 1、孕晚期体重增加快，我们要注意合理控制饮食，避免胎儿过大，给生产带来不便，[氛围感R]坚持健康饮食，少食多餐，血糖高的孕妈可以把主食换成杂粮，尽量少吃面食 2、孕晚期也要[飞盘R]坚持运动，有利于顺利生产，可以散步、凯格尔运动、孕妇瑜伽等 3、孕期跟老公商量好喂养方式，无论选择哪种喂养方式请一定尊重孕妈的选择 如果不能亲喂，也不要焦虑，[樱花R]选对新生儿奶粉宝宝一样能长得健康结实！ [举手R]强烈安利一下我们家从第一口奶喝到现在的海普诺凯荷致，真的宝宝现在体质嘎嘎好，也肉乎，[点赞R]海普诺凯荷致全面自护营养群功不可没 - √ 顶奢荷兰A2蛋白奶源（天生温和，亲和肚肚好消化吸收） √ 做功课的时候，发现不少奶粉说增强体质，但往往只有一个乳铁蛋白，要么含量少得可怜，要么含量拉到顶，肚肚弱一点的根本承受不住。[星R]海普诺凯荷致是进口奶粉里面少有的有全面自护营养群，营养素的含量也是属于足量不过量的，内外兼修，全面拉升宝宝体质。 [氛围感R]95%高纯度乳铁蛋白含量达200mg/100g，还搭配乳源燕窝酸、免疫球蛋白IgG，不仅能帮宝宝巩固自护屏障，还能不断训练宝宝体内的自护因子。[流汗R]还有水解小分子蛋白，生物活性肽CPP、加上9:1黄金配比益生元益生菌、荷兰专利A2β-酪蛋白+OPO（专利号：NL2019906），[飞盘R]新生儿肠道功能还没发育好，这些成分能让肚肚吸收营养没有负担，少闹脾气，间接增强自护力。 √最让我放心的是品牌实力，给宝宝喝的品质安全第一。海普诺凯源自荷兰百年乳企，[点赞R]有128年高端制乳历史，全系列都是荷兰高端进口奶粉，荷兰原罐进口，从奶源到生产全链路可追溯，给新生儿喝特踏实，所以我一直回购。 √ 口感清淡，不会甜腻，不会影响宝宝味蕾和牙齿，宝宝接受度很高，二宝从来没有厌奶过，每天喝奶可积极了 - [彩虹R]最后祝各位孕妈产检一路绿灯，顺利生产！