吃肉才最耐饿
消化时间。不是耐饿时间。想要消化快，提供能量多，直接白糖+巧克力。
吃肉才最耐饿
基森聊综
2025-09-22 21:42:56
6
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busy dying
碳水化合物才最顶饿啊
南风 回复 09-23 15:32
0分\：。
一路乘风 回复 09-23 18:31
易消化，不顶饿。难消化才顶饿
D_jiahe
金针菇才是最耐饿的😏
资深杠精 回复 09-24 11:36
明天见[滑稽笑]
傲人 回复 09-24 11:34
还可以反复使用
阿懿
换句话来说：肉类最不好消化，增加肠胃负担[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]
羅三笑 回复 09-23 21:09
吃一包汤圆，差点吐了，糯米才是最难消化的
眼科专家 回复 09-24 12:28
恰恰相反，肉类是最容易消化的，只是它消化的时间长而已。肠胃弱的人喝点肉粥没事，但不能吃青菜。
用户15xxx89
吃糯米，一天都消化不完[抠鼻]
理法哲史四学士
饥饿感和身体是否缺少能量没有必然关系，肚子里没食物了就会产生饥饿感。消化肉类需要的时间长，因此吃下同等重量的肉类比吃下同等重量的其他食物更扛饥饿。
河北正宗安徽板面和螺蛳粉哪个好吃
吃一碗臊子面24小时不饿
默莫 回复 09-24 17:10
兄台，你说的碗有多大？[哭笑不得]
河北正宗安徽板面和螺蛳粉哪个好吃 回复 默莫 09-24 17:55
西安标准碗[滑稽笑]
e通电脑 回收 维修
吃点烧烤三天不饿
用户10xxx92
如图所示，我觉得牛奶最抗饿，因为玻璃抗消化能力太强，顶肉好几倍。谁家胃能把玻璃杯囫囵个给拖进去？[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]
多情刺 回复 09-24 21:50
为啥要多此一举用玻璃装牛奶？
多情刺 回复 09-24 21:52
如图所示你要先把一个人胃给吃了
新仔
而且得是牛肉更抗消化，部队野外训练加餐都吃牛肉
Billyzhu 回复 11-26 12:03
牛肉只是扛饿，能量太少，加练能量来源还是压缩饼干和糖，只能能量高的东西饱腹感次肉类差
流氓的低音鼓
消化时间跟耐饿是两码事
wenjunhh19901207
最主要的碳水和脂肪为什么不标出来？！
混沌元祖
月饼。
苍白的抹消者NAO
只吃碳水化合物吃十个馒头一小缸熟米估计都吃不饱，加点肉三四碗米就能吃饱[拍手]
时间
早上七点吃一碗面到中午十二点都不饿。吃四个肉包子十一点就饿了
强夫
猪油拌糯米饭最扛饿
飞龙在天
鱼加瓜瓜最合理——得到足够的营养之后，还能让胃拥有足够的休息时间
LKA
消化时间代表着饥饿时间么？
影子
我吃豆类消化最慢，尤其是豆腐，中午吃多了，晚饭几乎不吃
大杀四方
吃观音土最耐饿[抠鼻]
记忆中的海棠花r
量大管饱
萌新球罩
饥饿感和身体是否缺少能量没有必然关系，肚子里没食物了就会产生饥饿感。照这么说，肚子吃块塑胶可以顶一辈子了[笑着哭]
神神神
南瓜是什么回事
仔哥
要像谦哥那么来，10斤干炒黄豆加3大桶水[滑稽笑][滑稽笑][滑稽笑]
五彩斑斓的白v色彩缤纷的黑
肠道微生物分解脂肪比较慢
我有一个朋友
老五仁月饼才是最耐饿的[裂开]
来将留下姓名
消化肉是最消耗功能的
独醉（陈）
按你这标准，吃2斤石头最抗饿
守望者
含油脂高的，比如油炸的，油条，是最压饿的。
阍虬
吃圆形的屁多，吃片型的油多，吃条形的热量多，吃粒形的屎多。
金黄的蛋卷
鱼肉好消化
氪佬
那我全部一起吃，不就能顶一天了
爱吃萝丝
吃苹果最耐饿，吃了苹果搁半天
stone
大米才是管饿的
pennykong
但是怎么我们南方大部分人没吃米饭好像怎么也没吃饱一样
嗬哔崽
有防腐剂的包装食品吃了还会反酸
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华莱士的肉十分钟
禾禾禾傻了
猪油糯米饭，吃饱顶一天
王哥
热量高能量充足，士力架横扫饥饿做回自己！
用户15xxx58
太对了！
丁把儿下雨
必须葱油饼
dddddop
从我上学的经验，粘豆包最顶饿。[哭着笑][哭着笑]
天山独钓
我哪怕认可你说的，但你要想证明，不得把食物重量标上？思维这么不严密怕是连高中也没上过，或者文科？
心浪
小知识：恢复体力最快的是面条[呲牙笑]
吃货老杨
火腿为什么不算肉类？[思考] 这是哪家的火腿，完全不含肉和豆！太科技与狠活了[哭笑不得][哭笑不得][哭笑不得]
龙行龘龘
哈哈，我选择吃鱼，老默我想吃鱼了。
用户99xxx21
来块石头，这辈子我把饭戒了
像梦一样自由
黄瓜是边啃边饿[大笑]我本食量小
支卜织布知
油脂消化慢 饱腹感就会持久
ian袮
板栗🌰
，，，，
吃两块麦芽糖一天都不觉得饿
飞天暴走肥猫
鱼这么不顶饿吗？
Billyzhu 回复 11-26 12:08
你看以前穷的时候，海边的渔民鱼都吃吐了，依旧饿得瘦骨嶙峋的，肉质比较细消化快不抗饿，没有油水也没有多少碳水
姜志强
试试山西的莜面和黍子糕
沵芣の靐龘
米饭呢？蔬菜呢？怎么面包火腿都来了？鱼也不是天天吃吧？
Vithan
也要看食物的状态，肉泥消化得更快
用户98xxx66
吃点铁块，一年都还在
願望猴哥
肉还好，主要是油水，像兔肉就不行，白水肉也不太行。有年在工地，施工单位的厨师忘记是山西还是山东的，顿顿水煮，连肉菜都是，不用油来炒菜，刚开始正常饭量，结果下午4点，晚上9点就饿了，没两天，饭量直接翻倍，呆了不到一个月，体重最少长了六七斤