刷到一条99年女孩硕士刚刚毕业,骑自行车摔倒导致截瘫的事,这个女孩心态调整的很好,积极进行康复治疗。但还是得多说一句,这种强度不大的运动却导致严重受伤的事例,一个重要原因是伤者平日缺乏运动,身体年龄老于身份证年龄,各个骨头、关节都脆弱,崴脚都得比其他人多休息几天。 所以还是劝大伙,平时有时间适当运动,不多,一天十分钟就行,哪怕做一套广播体操也是好的,身体才是革命的本钱。

刷到一条99年女孩硕士刚刚毕业,骑自行车摔倒导致截瘫的事,这个女孩心态调整的很好,积极进行康复治疗。但还是得多说一句,这种强度不大的运动却导致严重受伤的事例,一个重要原因是伤者平日缺乏运动,身体年龄老于身份证年龄,各个骨头、关节都脆弱,崴脚都得比其他人多休息几天。 所以还是劝大伙,平时有时间适当运动,不多,一天十分钟就行,哪怕做一套广播体操也是好的,身体才是革命的本钱。

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