终于明白了 为什么那么多大佬喜欢杨幂了 不是因为她太漂亮了，而是因为39岁的杨幂，自律程度远超不少女星。以前我以为她瘦是吃得少，没想到人家随时随地都在健身。 在拍摄现场休息时，她竟能先一口气做完平板支撑，接着又来20个标准卷腹，做完还面带微笑，气息平稳，这也太厉害了！杨幂身高166，体重90多斤，手臂居然还有肌肉，真让人意想不到。 这说明啥？可别小看那些瘦瘦的女明星，说不定她们比你想象中更有力量。自律不仅能塑造身材，更能展现一种强大的自我管理能力。 杨幂能在娱乐圈长久保持热度，自律肯定是关键因素之一。你们觉得明星的自律，对他们的事业影响大吗？
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