秋天养生美食注重滋阴润燥、健脾益肺,以下是一些常见美食的做法 : 茶树菇老鸭汤 :茶树菇适量、老鸭半只。茶树菇提前泡发,老鸭洗净切块焯水,将两者一同放入煲内,加水煮开后转小火煲2小时左右,加盐调味。茶树菇与老鸭搭配,鲜美可口,能滋阴补血、增强免疫力,是秋季滋补的佳品。茶树菇老鸭汤 秋季滋补 补品老鸭汤 图片来源于网络
秋天养生美食注重滋阴润燥、健脾益肺,以下是一些常见美食的做法: 茶树菇老鸭汤
努力生活的河南姑娘
2025-09-30 11:12:55
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