六十岁男人的生活指南 人一旦到了六十，要是还能稳稳握住下面这几样，那真是活出了境界，活得让人羡慕。 我常在小区里转悠，看着那些年过花甲的男人们，心里忍不住想：到底什么样的六十岁，才算得上是真正的圆满？有人觉得要有钱有势，还要有大把空闲，但现实中这样的终究是少数。反倒是那些看似寻常，却把日子过得有滋有味的人，更让人觉得难得。 今天，就来说说六十岁的男人若能拥有下面这十五样“宝”，那才真是有福了。尤其是第二条，能做到的人真不多。你不妨也看看，自己或者身边人，占了几样？ 1. 头发可以白，但得还在头上 到了这个年纪，头发还能一把抓，真是让人羡慕的事。有人早早谢了顶，但也有人依旧茂密，哪怕花白，也显得精神。我们小区有位陈伯，就是这样，每次晨练都神采奕奕。 2. 眼睛不花，看字不愁 不瞒您说，这条能达标的人还真不多。身边不少朋友，刚过五十就得靠老花镜。偶尔遇到看报、看手机都不用戴镜子的，真叫人佩服。 3. 睡得踏实，一觉到天亮 能睡个好觉，是种福气。不少人半夜醒来就再难入睡，而那些头一沾枕头就能睡着的人，多半是心里没事，活得敞亮。 4. 牙口不错，嚼得动美食 有一口自己的牙，吃什么都香。认识一位老哥，早早戴了假牙，吃东西总不自在。能用自己的牙，真是比什么都实在。 5. 腰身没走样，体态不臃肿 男人年纪一大，肚子容易起来。其实这不仅关乎形象，也和健康有关。那些身板依旧挺直的人，走起路来都带着一股劲儿。 6. 指标正常，不用天天吃药 血压、血脂、血糖都稳当，不用每天惦记着服药，是多少人盼着的事。每次体检拿到一张“正常”的报告，心里就踏实一分。 7. 夫妻和睦，老来相伴 到这个岁数，身边还有个知冷知热的老伴，彼此陪伴，不争不吵，就是最暖心的日子。有的人早早分开住，总显得孤单。 8. 子女独立，不用多操心 孩子长大了，能把自己的日子过好，不依赖父母，就是最大的孝顺。有时候，我们总想为他们省点，但他们更希望我们能对自己好一点。 9. 有能说心里话的朋友 人老了，最怕孤单。有三两个知心老友，能一起喝茶聊天，说说心事，日子就不会闷。 10. 心态从容，万事随缘 有些事，看淡了，心就宽了。有时候装装糊涂、听听不见，不是软弱，而是一种智慧。活得通透的人，往往都懂得随遇而安。 11. 有兴趣爱好，日子不乏味 退休后时间多了，总要有样自己喜欢做的事。养花、写字、钓鱼、散步……有点乐趣，日子才有滋味。 12. 手头有余钱，心里不慌 年纪大了，若还为钱发愁，心里总是不踏实。有点积蓄，想吃就吃，想玩就玩，才能过得从容。 13. 身体硬朗，没大病痛 有钱有闲，都不如有个好身体。见过太多人年轻时拼事业，老了却常跑医院。不求百岁，但求健康平安。 14. 没被时代落下，还会点新东西 会用智能手机，能上网看看新闻，偶尔发个语音、视频通话，和儿孙聊得到一块，心态也跟着年轻。 15. 对生活仍有期待 每天醒来，都觉得今天值得过——哪怕只是和老伴一起做顿饭，和朋友下一盘棋，心里也觉得充实。有盼头，日子才有劲头。 说真的，这十五条若能占上一半，就已经很不容易。看看身边好多人，还没到六十，有些就已经达不到了。屏幕那头的你，到了这个年纪，又能握住几条呢？或许我们最终追求的，就是这样一份平凡却踏实的幸福。 60岁男人
