赵露思的腿不是练出来的，是算出来的。 每天站十个小时，不是为了瘦，是为了让骨头长对地方。 盒饭冲热水、喷五毫升油，不是抠门，是把营养精准到卡路里。 她团队把舞蹈生的苦，拆成手机里一分钟的靠墙站。 你背靠墙，摄像头一扫，系统告诉你：枕骨、肩胛、骶骨，没连成线，别刷视频了，站直。 北舞的鞋垫测出她足骨偏了6度，半年压回2度。 跟腱拉长0.8厘米，视觉腿长+1.5厘米——这不是瘦，是结构重置。 平台把这套写进S+项目合同，不是内卷，是标准升级。 以前艺人靠节食撑镜头，现在靠生物数据撑镜头。 腾讯上线“站姿AI”，十天四亿播放。 国家体育局都拿它当青少年体态筛查工具。 原来“直线>体重”不是鸡汤，是新世代的身体KPI。 你刷到的不是明星日常，是未来普通人改体型的说明书。
