不到4点醒了睡不着了，有没有和我一样的？最近睡眠不好，要不就是晚上难以入睡，要

浅笑藏离恨 2025-10-06 06:06:02

不到4点醒了睡不着了，有没有和我一样的？最近睡眠不好，要不就是晚上难以入睡，要不就是早晨醒的很早就睡不着了，不知道咋回事？有的网友说有心事，也没有心事啊，有的时候睡得早，可是到点就醒，特准时，关键是醒得太早，能睡到六点我就知足了。但是偏偏早醒，醒了就睡不着了。大家有没有和我一样的？睡眠咋样啊？现在都醒了吗？还是没睡啊？#常失眠# #睡不着# #都凌晨了还不睡# #五点不到就起床# #入睡困难早醒#

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浅笑藏离恨

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