当健身教练看到我吃零食……
是冒饭了呀
2025-10-09 19:16:02
放假家里人买了两大包零食，可能是跟线上教练姐的食谱久了
该补充的营养都补充到了，所以我最近食欲还是相对稳定的
哪怕看到这么多零食，也没有到很馋的地步
不过薯片，我是真想吃一点
就去问了线上教练姐，本来以为她不会答应的
谁能想到，这姐好通透细节，直接把怎样搭配，吃多少，该注意什么全都给我讲了
喜欢这样的健身教练诶，懂尊重人的食欲，然后能很及时解决问题，给方法[赞R]
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