白鹿不吃鸡蛋了。 不是装的，是真不能碰。 2021年她三碗番茄鸡蛋面干完，镜头都没剪。 2024年她吃一口蛋，浑身起疹子，急诊送进横店医院。 2025年浙大邵逸夫医院盖章确认：IgE过敏，不是饿出来的。 别再拿她当“瘦出病”的反面教材了。 她没节食，体重五年没变。 医生说，可能是流感反复，免疫系统乱了。 剧组早知道。 《奔跑吧》第13季，番茄面里连蛋花都没有。 字幕都打出来了：安全替代。 这不是综艺名场面，是行业转折点。 国家新规出来了：艺人过敏原，开机前必须报备。 白鹿的名字，写进了官方案例。 她直播说：别拿体重当标准。 健康，不是瘦成纸片。 有人靠流量吃老本，有人用一次过敏，改了行业规矩。 她没喊冤，也没卖惨。 只是安静地，把一条命，活成了说明书。
