丹佛掘金队正为2025-26赛季打造更具身体对抗性的防守体系，试图效仿卫冕冠军俄克拉荷马城雷霆的风格。尼古拉·约基奇在周五表示，球队正在强调一种“带有侵略性、逼近犯规尺度”的防守方式，以测试裁判的判罚底线。 上赛季，掘金队的防守效率仅排在联盟第21位，在连续两个季后赛系列中都被身体对抗强、节奏破坏性的防守体系所困扰。2024年明尼苏达森林狼的压迫防守让贾马尔·穆雷打得十分艰难，而在2025年季后赛中，雷霆则凭借强悍的护筐与外线轮转完全压制了掘金。 约基奇在周五的训练中解释了球队的新防守理念——核心是“在不犯规的情况下尽可能打出身体对抗”。 “我们要更有侵略性，”约基奇说，“要去靠近犯规的边界，逼裁判去吹哨。这是我们训练的重点。” 新任主教练大卫·阿德尔曼将这种风格称为“搅乱式防守”（junking it up）——通过压迫持球人、运用区域联防和针对对位的灵活变化制造混乱。 整个休赛期，阿德尔曼都在强化球队的区域防守和战术应变能力。他在上赛季担任代理主帅期间就曾频繁启用区域联防，并计划在新赛季继续丰富球队的防守形态。 新体系比过去更加灵活，充分依赖约基奇的篮球智商。不同对手会触发不同策略：有时约基奇需要主动上抢持球人，有时则退守篮下保护油漆区。 “我们会用不同方式去收缩防守，比如区域联防。谁在场上、各自负责哪个区域，我们都会在训练中不断磨合，”阿德尔曼表示，“这会成为我们持续打磨的重点。” 掘金希望借此缩小与雷霆之间的防守差距——后者依然是本赛季夺冠呼声最高的球队。上赛季抢七战中，亚历克斯·卡鲁索多次干扰约基奇，充分展示了雷霆压迫式防守的威力。 约基奇承认，这一防守体系仍需要时间适应，但他对其潜力充满信心： “这是新的东西，我们还在调整，”他说，“但我能感觉到，它会非常有效，对我们帮助很大。”
