如何让一个男人在精神上离不开你？教你稳稳拿捏
在爱情里，我们都渴望成为对方心中无可替代的存在，让男人在精神上深深依赖自己。其实，做到这一点并非难事，掌握以下这些方法，你也能收获一段紧密而美好的感情
1. 独立自主，魅力自显
很多女生误以为男人都喜欢依赖自己、小鸟依人的类型，短期内，男性荷尔蒙的驱动或许会让他们享受这种被依赖的感觉。但时间一长，过度依赖只会让他们感到厌烦。男人结婚或恋爱，本质上是在寻找“生活合伙人”，而非养一个“女儿”。
即便你非常喜欢和男友黏在一起，也要合理安排时间。每月只拿出部分时间与对方相处，大部分时间保持自己的独立性。独立的你，有着独特的魅力，能让他始终对你保持新鲜感和探索欲。
2. 有趣多变，惊喜不断
男人天生喜新厌旧，这是他们的本性与本能，并非是“渣”。我们不必对此嗤之以鼻，反而可以利用这一特性，制定属于自己的恋爱规则。既然他们喜欢“新”，那我们就让自己始终“欣欣向荣”。
时常改变自己的装扮，给人眼前一亮的感觉；更换朋友圈和社交圈子，结交更多有趣的人，丰富自己的生活阅历；不断改变生活状态，让生活充满各种可能性。永远为自己留下百分之三十的神秘感，哪怕爱得死去活来，这百分之三十也要坚守住，让他永远摸不透你。
3. 培养依赖，成为习惯
让男人更依赖你的终极秘诀，就是给他培养良好的“习惯”。至少在一个生活需求或心理需求上，无原则、无障碍且到位地满足他，让他遇到类似问题时，只会第一时间想到你，不再寻求其他人的帮助。
比如，当他第一次遇到苦恼向你倾诉时，你要尽可能地安抚他的情绪，为他提供积极的情绪价值，让他感受到“力量”“温暖”和“幸福感”。长此以往，每当他不开心，潜意识里就会自发地对你产生需求，依赖度也会逐渐增强。谁说男人依赖感弱？培养好了，他们也会有小鸟依人的时候。
4. 满足虚荣，增添面子
人恋爱一方面是出于需求，另一方面则是为了满足虚荣心。每个人都是社会关系的产物，受他人影响。尤其是男人这种好面子的生物，内心非常看重女朋友的外在客观条件，希望带出去能让自己倍儿有面子，增添价值感。
所以，在外在上多花些心思是很有必要的。不要在这方面省钱，否则可能会在其他方面多操心。精致的外表、得体的举止，能让他在朋友面前更有面子，也会让他更加珍惜你。
5. 情绪驾驭，成熟稳重
不管在精神上是否比他成熟，作为女生，在情绪体现上都要比男人更成熟，这是一大杀手锏。大多数女孩子有情绪时总要先发泄出来，坏脾气挂在脸上，不高兴就甩脸子，动情绪时往往只在意发泄，而不考虑是否达到目的。这样一来，男人就会觉得你作、不懂事、不理解他、不爱他。
女人要学会更高级地驾驭情绪，让发脾气充满技巧，达到目的，而不是单纯为了发泄而发泄。有时，要兜住男人的火冒三丈，静静地倾听；有时，越是让你生气着急的事情，越要缓缓说、慢慢说；有时，在他抓不住理儿的时候，要当仁不让地说，带领他、引导他认可你。每一种说话场景和动情绪的环境都不同，但都要保持清醒的头脑，明确说话是为了达到目的，而不是为了被捧着哄着。男人哄你一时正常，但哄你一辈子绝不可能，所以要利用好这一点，建立好自己的两性关系资本。
6. 贤内助力，实际价值
古话说“娶妻娶贤”，意思是找女人要找能帮自己的。哪怕找个天仙，看几年也会厌弃，最后能支撑两个人相濡以沫、白头偕老的，是几十年生活里的互相扶持。
所以，你要在生活上或事业上尽可能参与到他的世界里，帮他出谋划策，解决问题。你做的事情在他的生活事业中占比越重，他就越不容易离开你。如果你只能给他端茶送水、熬粥煲汤，那充其量只是个保姆；但如果你能帮他策划事业、照顾家庭事务，那你一定是个很难替代的存在。
7. 激发英雄，满足需求
男人天生都喜欢当一个救人于水火之中的英雄。要学会告诉他你很需要他。以前你可能是个非常逞强的人，但时间久了会发现，男人骨子里还是不喜欢那些事事逞强的女孩。他们宁愿自己吃亏受累去帮助别人，也不愿意接受身边人指指点点却受利互惠。
给他机会展现自己的英雄气概，让他在你需要的时候挺身而出，满足他内心的英雄主义情结，他会更加珍惜你、依赖你。
8. 自我建设，安全感自给
别因为暂时的情感状态一片大好就放弃给自己定目标、定计划。不管什么时候，身边的这个男人对自己好与不好，都要给自己定人生的目标，小到健身，大到各种工作考证，都不能放弃对自己的建设。
这种建设的前瞻性和坚持就是安全感的壁垒。要知道，男人是给不了女人安全感的，只有自己才能给自己真正的安全感。不断提升自己，让自己变得更加优秀，他才会更加害怕失去你。
9. 褒奖有度，鼓励成长
总是盯着男人的缺点，总是担心、批评，这是很愚蠢的行为。就算遇到海王，觉得不合适大可干脆分开，没必要在他面前作、闹。因为这种吵架一旦开始，很容易被男人抓把柄，比如他会说“我就是因为她太强势了，所以才跟她分手”，这种帽子扣在你头上多冤。
遇到问题时，先把他捧到一个高位上，再去批评，他会更能接受。比如，如果有女生主动撩你的男友，你不要责备男方说“你怎么还不把她删掉，你是不是想出轨”，这种说法不明智。你可以这样说：“我知道是你优秀，所以小姑娘会往你身上扑，但是想来想去只有她们主动殷勤的份，你是个好男人，懂得选择的男人，你才懒得搭理她们，对吧？”聪明的女人总盯着男人的优点，总是鼓励、夸奖，最后往往能求仁得仁。因为人是你怎么夸他就往哪个方向发展，只有越夸越上进的人，没有越夸越差劲的人，人都有基础的羞耻心。
10. 保持独立，欲擒故纵
很多女生喜欢看男友手机、追踪男友行踪，其实大可不必，至少这些事情可以偷偷做，没必要让他们知道。你要满足对方的需求，尽好基础的女友职责，但除此之外，没必要总是黏着他们。
雄性生物本身就是一种容易“腻”的群体，和他们保持空间以及精神的独立非常重要。再爱他们，也要有自己的生活和想法。在可承受的范围内牺牲，在不可承受的范围内，选择保护好自己的利益。你越表现得对男人不在意，男人越会在意你。
爱情需要用心经营，掌握这些方法，让你在爱情中更加游刃有余，让男人在精神上深深离不开你
