其实快乐特简单,不用等啥大好事,就藏在平常小事里。 比如早上别定太早起的闹钟

利芜拾得晚风 2025-10-16 17:20:17

其实快乐特简单,不用等啥大好事,就藏在平常小事里。 比如早上别定太早起的闹钟,让自己自然醒,眯着眼摸过手机看看没啥急事,这就挺舒服。上班路上买个热乎的包子,咬第一口冒热气儿的时候,幸福感就来了。 中午吃饭别盯着手机,好好嚼嚼菜,味道都能尝得更清楚。晚上回家泡个脚,哪怕就十分钟,脚暖了浑身都放松。 还有别老跟人比,人家有人家里的好,咱自己也有小确幸。多夸夸自己,今天准时下班、好好吃了三顿饭,都值得开心。快乐不是找大的,是把小的攒起来。

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