我发现一个现象，农村妇女一过六十，很多人就开始弯腰驼背。 我妈也是这样。她四

芯怡儿 2025-10-21 20:15:49

我发现一个现象，农村妇女一过六十，很多人就开始弯腰驼背。 我妈也是这样。她四五十岁时身体硬朗，干活拼命，男人能干的她都干。可到了六十，问题全来了：腰痛、膝盖痛、身高变矮、背也弯了。岁月的账，到了六十才开始清算。 其实，这不是单纯的“老了”，而是长期过度劳累、缺乏保护造成的累积性损伤。年轻时透支身体，年老时就会集中爆发。 我认为，孝顺父母不只是嘴上说说，更要从现在做起： - 帮父母分担重活累活 - 定期带他们做体检 - 鼓励适当运动，保护关节 - 让他们学会休息，不再逞强 父母的健康，才是我们最大的财富。 你有注意到父母身体上的变化吗？你是如何帮助他们保护身体的？

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