不要天天喊着减肥,身上有点肉,可以对抗疾病。特别是突发重病,是可以保命的! 所以说啊,胖点还是好。知道为什么唐朝的时候都以胖为美了吧! 但是也不能过度肥胖,太胖超过正常体重,还是要锻炼。减掉脂肪,不肥肉练成肌肉,这样就完美了!
过弯就到
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