你每天晚上翻来覆去睡不着,是因为你心中总是一堆乱糟糟的事情放不下。 睡前原谅一

桑田随笔 2025-10-22 16:06:56

你每天晚上翻来覆去睡不着,是因为你心中总是一堆乱糟糟的事情放不下。 睡前原谅一切,醒来便是重生。这句话,惊醒了许多人的这是多么充满智慧的生活态度! 我们常常背负太多的怨恨与不甘入睡,让过去的阴影笼罩崭新的明天。可你发现了吗?那些活得从容的人,都懂得在每一天结束时清零,在每一天开始时重生。 隔壁住着一位九十多岁的老人,经历过战争、饥荒、失去至亲,可每天清晨见到他,脸上总是挂着温和的笑容。他说:“我这一生学会最重要的功课,就是每天晚上把当天的恩怨情仇全部放下。不管今天多么艰难,睡一觉,明天又是新开始。” 这难道不是我们每个人都需要的智慧吗?无论今天经历了什么,允许自己在深夜脆弱,但也给自己一个承诺:明天太阳升起时,带着疗愈好的心,重新上路。//@一蓑烟雨:清零重生,生活更美好👍

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