连着下了好几天的雨。 天气又潮又冷。 我这腰疼的毛病似乎有要犯的苗头。 赶紧贴了三张膏药，腰上热乎乎的，舒服多了。 下午在球馆打球，一位年长点的球友告诉我： 有腰疼的毛病，一定要注意脚部的保暖，不能让脚凉着了，百病从寒起，寒从脚下生。 仔细想了下，有道理。 几天以来，天这么冷，我还穿着网眼的运动鞋。 双脚总是凉凉的，难怪腰不舒服。 今晚上，就用热乎乎的水泡泡脚。 有钱的泡药，没钱的泡脚，大家有空也泡泡脚吧。
连着下了好几天的雨。 天气又潮又冷。 我这腰疼的毛病似乎有要犯的苗头。 赶
悦悦爱乐呵
2025-10-23 11:34:12
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