笑这玩意儿,真能治不开心 我发现笑这东西特神奇,它算不上能根治烦恼的解药,但每次笑起来,心里头那些灰蒙蒙的情绪,就跟被风吹散的乌云似的,一下子亮堂不少。 生活里哪能没点突发状况啊?前几天我出门,明明看了天气预报说没雨,结果走半路突然下大雨,我手里啥也没有,只能缩着脖子往路边躲,那狼狈劲儿就别提了。正郁闷呢,旁边卖烤红薯的大爷跟我开玩笑:“姑娘,这雨是来给你降温的,免费的!”我一下没忍住笑出声,再看雨好像都没那么讨厌了,后来跟大爷借了个塑料袋套头上,踩着水走的时候,居然还觉得挺有意思——你看,笑不就像把临时的伞嘛,撑着它,慌慌张张的心就稳下来了。 工作上也常遇到头疼事,上次赶方案,改了三版都不对,对着电脑屏幕瞅半天,感觉自己跟走进迷宫似的,哪儿都找不到出口,越想越烦躁。后来同事过来递了杯奶茶,跟我吐槽她昨天把咖啡洒在键盘上的糗事,我俩边笑边聊,笑着笑着我突然就有了新思路,再回头看方案,好像也没那么难了。原来笑还能当盏小灯,昏头转向的时候,它亮一下,路就清楚了。 就连跟朋友拌嘴也一样,上次因为一点小事吵得有点僵,挂了电话我心里堵得慌,跟块石头似的。结果刷到她发的朋友圈,是我俩上次一起吃火锅,我把辣椒溅到眼睛里的丑照,配文“某人吃辣菜鸡实锤”,我一下笑喷了,主动发了个“下次还吃火锅”的表情包,矛盾立马就没了。笑这润滑剂,比说多少道歉的话都管用。 有时候一个人待着也会孤单,晚上窝在沙发上,安静得能听见钟表滴答响,心里空落落的。这时候翻出以前跟家人朋友的搞笑视频,看着看着自己就笑起来了,瞬间觉得屋里好像没那么冷清,连独处都变得暖暖的。 你看,笑不是啥惊天动地的本事,但它就像生活里的小太阳,不管是狼狈、烦躁还是孤单,它照过来的时候,那些不开心就都松劲儿了。 开心方法 最治愈一笑
