养孩子就是养脾胃其实很简单
而“脾胃喜温不喜寒”,所以要注意给孩子提供温和的食物,避免过于寒凉或刺激性的食物。💖
⚠️如果宝宝有以下表现,可能就是脾胃不好的信号:口臭、放屁次数多、饭后腹𝙩𝙤𝙣𝙜、易便~秘、打嗝胀气、小肚子很大、睡觉翻滚不踏实、舌苔厚腻或地图舌、反复感冒咳~嗽等
4️⃣款孩子调养啤胃汤饮,孩子啤胃养的好,长高长肉,身体壮
✅养啤化积饮
炒谷芽+炒麦芽+骨怀+山楂+茯苓+蜜枣
✅灯芯草清热饮
莲子+玉竹+麦冬+灯芯草+蜜枣+雪梨+百合+海底椰
✅儿童四神汤
淮山+莲子+芡实+茯苓
✅太子参麦冬汤
麦冬+太子参+无花果
⚠️ 伤害宝宝脾胃的𝟏𝟎个坏习惯
1⃣每次都追着喂,生怕你饿肚子
2⃣怕你拉肚子,养成每晚消~毒奶瓶和餐具
3⃣总想让你长肉肉,让你每餐都有肉吃
4⃣你一哭我就妥协给你零食
5⃣你一不听话我就吼你,让你抽噎着入睡或吃饭
6⃣每天必有粥,菜和肉切碎碎
7⃣一边看电视或玩,一边吃饭
8⃣睡前喝奶,让你饱饱的入睡
9⃣在你没胃口时,总想哄你再吃一点
🔟做重口味的饭菜让你吃饭更香




