常言道“十人九臭”,很多人都有口臭问题,而口臭并不仅仅是刷牙的问题,有些口气重的宝子刷牙比谁都勤,但并没什么用❗️
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⚠️经常熬夜,压力山大,情绪波动,偏爱油腻、辛辣、刺激性食物,这些都可能让脾胃功能失衡,成为很多人口气重的主要原因!
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平时也要注意口腔卫生,认真刷牙,饭后漱口,减少重口味食物的摄入,保持早睡早起的习惯,适量运动,从内到外的调理,对预防口臭也很有帮助哦(具体详情看⬆️图)
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如果你口臭一年以上,且试了各种办法还是反反复复~
这里整理了一份“口臭原因对照表+对应调理方”,需要的进群领!
希望大家都能嘴巴香香呀~
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