上热下寒怎么办？调理思路全在这里！

后台好多姐妹都在问“上热下寒”怎么调❓ 它属于很常见的寒热错杂证 ，尤其这几年越来越多人有这种症状 —————————— 🔼上热： 长痘痘、反复口腔溃疡、咽喉肿痛 睡眠差、半夜易醒、心烦燥热、脾气一点就着 眼睛干涩、口苦咽干 ...... 🔽下寒： 下肢冰冷、手脚冰凉、明明穿的很厚 腿脚水肿、腰膝酸冷、 特别容易腹泻、宫寒痛经 ...... 👩‍🎓身体机理： 三焦于五脏 上焦对应心、肺 中焦对应脾胃、肝胆 下焦对应肾、膀胱 ✦ 清·医学家黄元御的圆圈论中阐述 人体脏腑的气血运动是一个圆圈 ⭕️ 心火在上 ，肾水在下 以脾与胃为中心点 脾主升，胃主降 肝胆相随之 推动心火下降，肾水上乘 已达到水火相济，阴阳平行 这是人体脏腑正常的圆圈运动 ☄️寻找根源： 好多姐妹平时使用电脑、手机用眼多 费脑费神，压力大，情绪焦虑 上班上学久坐不动 喜欢吃水果、喝冷饮 脾胃特别怕这些不良的生活和饮食习惯的 时间一长 脾胃作为人体气机升降的枢纽就罢工了 造成中焦不通，中焦堵塞 心火不能下行，反扑到上焦形成虚火 ✦ 这种情况 ，不能用补Yao，因为一补就上火 也不能用泄Yao，因为一泄就寒上加寒 ...... ㊙️调理体质： 经过辨证论治， 我们调理上热下寒主要有3步： 引火归元、健脾助运、打通中焦 —————————— 内服 要想更高效+精准，建议选择脾胃CP组！ √含量精准 √吸收率高 √高效直接 √效果翻倍、 [向右R]step1 调： 【木香+醋香附+陈皮+青皮】 湿气重先通，排的出·才补 [向右R]step2 补： 【老姜+苍术＋枳壳+槟榔+厚朴】健运脾胃， 标本兼调，互相协同 [向右R]step3 养： 【砂仁】 帮助养胃，up精气神！ · 凰济堂老品牌，配方都经过数代名🧑‍⚕优化，建运脾胃，打通中焦，引火归元，上热下寒的姐妹， 可以闭眼入 · * ❣️产品可↙点击下方先咨询，针对性选择， 健康养生  食疗