不强求、不内耗、不迎合，做事尽力，结果交给时间。活在当下，吃得下饭，睡得着觉，有

林冉儿 2025-10-31 09:11:58

不强求、不内耗、不迎合，做事尽力，结果交给时间。活在当下，吃得下饭，睡得着觉，有事可做，心里踏实，这就够了。

焦虑不是解决问题的方法，反而是困住自己的绳索。你越是放过自己，生活反而会给你回应。后来才发现，很多想不开的事，真的没那么重要。生活没变轻松，是我不再较劲了。愿你也能早一点，放过自己，放下执念，不再为难那颗已经很累的心。生活碎碎念情感树洞

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