想要活得久,要管住嘴,这10个要记住: 1、猪头肉高脂肪,尽量少吃。 2、过夜

寻味漫旅 2025-11-02 16:26:00

想要活得久,要管住嘴,这10个要记住: 1、猪头肉高脂肪,尽量少吃。 2、过夜饭菜,宁剩荤不剩素。 3、散装腌菜,慎买慎吃。 4、动物内脏,别贪恋。 5、冰镇啤酒,伤胃利器。 6、加工肉丸,看清配料。 7、果脯蜜饯,少当零嘴。 8、功能饮料,非必要不喝。 9、果粒酸奶,不如原味。 10、腊肉腊肠,偶尔解馋就好。 猪头肉家常菜 猪头肉烹饪技巧 健康

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