讲真，以前我对自己的梨型身材恨到骨子里！ 镜子里的宽胯粗腿怎么看都膈应，买裤子更是年度灾难现场——腰刚好的话，大腿根能卡到怀疑人生；勉强塞下腿，腰围能松到塞进去半个人。 直到被闺蜜硬拽去练瑜伽，一开始我全程内心吐槽：这不就是换着花样拉伸吗？能有啥用？ 可当音乐响起，跟着老师的口令慢慢呼吸，一呼一吸间，我居然第一次“读懂”了自己的身体。 能清晰感觉到偷懒的肌肉在发力，紧绷的筋骨在舒展，原来我一直盯着的“身材缺陷”，不过是自己跟自己较劲的执念。 练着练着就发现，我不再纠结臀围腰围的数字，反而在意这次伸展是不是更舒展，呼吸是不是更绵长。 身材变紧致只是意外之喜，真正珍贵的是和自己的身体和解——不再挑剔它的不完美，而是欣赏它陪我走过的每一步。 这种接纳自己的快乐，真的比瘦十斤还上头！梨型身体穿搭 梨子形身材穿搭
