发现很新手爸妈对宝宝喂养、早教和作息方面感到迷茫~其实,只要顺应宝宝智体发展曲线进行科学带养,不仅能夯实自护力,更能为未来的认知与学习能力蓄满潜能!
今天整理出这篇【0-12月龄宝宝早教计划和作息时间表】👉图1️⃣-图6️⃣!学会顺应月龄发展去带养,你会发现宝宝好带很多!
🔸0-3个月
体质发展:宝宝能抬头、踢腿甚至翻身
喂养:从按需喂养到建立规律作息时间
早教(认知启蒙):以锻炼追视、追听和大运动为主
🔸3-6个月
体质发展:宝宝会翻身、靠坐
喂养:4小时喂一次奶
早教(认知跃迁):练习坐、语言能力以及认识常见事物
🔸6-9个月
体质发展:宝宝开始会爬行甚至能站立
喂养:开始加入辅食,每天4顿奶
早教(认知突破):锻炼精细动作、引导讲话和爬、站等大动作
🔸9-12个月
体质发展:宝宝能独自站立并扶物行走
喂养:辅食由2顿增加到3顿,每天3顿奶
早教(认知飞跃):锻炼手眼协调性,提高认知和社交能力
💡光把握发育规律还不够,还得给宝宝配上科学的营养支持!
0-3岁是宝宝智体飞速成长的黄金期,宝宝的营养需求不仅关乎体格的强健,更直接为小脑瓜的飞速构建提供原料。在选择口粮时,我们一定要锁定智体双向的营养补充~
我对比了多款热门奶粉,最后锁定了港版美赞臣A+智睿
☀️脑营养:智睿添加了科学实证水平的DHA,搭配新一代脑黄金MFGM乳脂球膜,双倍脑动力给小脑瓜成长提供满满能量~协同胆碱、叶酸、维B12、肌醇等关键营养,营养补充一整个next level~
☀️自护力:智睿添加了源乳含量的HMO母乳低聚糖,协调天然免疫球蛋白IgG,强强联合为宝宝构建强大的保护屏障,由内而外提升自护力,打牢宝宝的智体成长基础💪
☀️吸收力:智睿里面有100+结构的专利三重益生元组合,搭配天然OPO,帮助营养更好地被小肚肚吸收,肚肚软软不闹小脾气,自然吃嘛嘛香,每天都有黄金香蕉粑粑~
而且智睿口感清淡0️⃣蔗糖香精,清淡的奶香味,我家宝宝每顿喝足200ml,每天雷打不动3顿奶,肉嘟嘟的,出门疯玩也超抗造💪最近玩学步车上手也特别快!
总结而言,0-1岁的带养核心在于掌握宝宝智体的发展曲线以及科学的喂养!希望这份指南能帮助新手爸妈们更有方向的陪伴宝宝度过充满奇迹的第一年👨👩👧
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