蒋欣红毯一亮相，瘦了，但没饿瘦。 不是靠水煮菜，也不是靠断碳水，是请了营养师，每天动起来。 她以前被骂胖，被逼着节食，哭过，憋过，差点把自己搞垮。 现在她不演了，不装了，不讨好谁了。 说：“健康才撑得久。 ” 粉丝不喊“仙女”了，改口说：“姐这状态，真带劲。 ” 没人再拿尺子量她腰围，反而有人问：“姐，咋练的？ ” 娱乐圈终于有人不把瘦当勋章了。 瘦不是目标，活得顺溜才是。 她没推翻规则，只是不玩了。 这一转身，比任何爆款都狠。
蒋欣红毯一亮相，瘦了，但没饿瘦。 不是靠水煮菜，也不是靠断碳水，是请了营养师，每
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2025-11-07 18:03:45
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![怪不得蒋欣说当年自己特别抗拒了，小时候看不懂，现在[捂眼睛]就是不知道戏里他俩到底成](http://image.uczzd.cn/12183469327947678320.jpg?id=0)
