我母亲定期会去看看我外婆,我外婆今年已经是86岁了,身体十分硬朗,除了她家族的这

体育达人小李哥 2025-11-09 12:43:41

我母亲定期会去看看我外婆,我外婆今年已经是86岁了,身体十分硬朗,除了她家族的这个遗传因素之外,还有一个她自己的心态也比较好。通常来说的话,不会说管太多儿孙的事情,儿孙之事由他们去,自己之前也一直比较注重养生,我之前给她讲过早上起来梳梳头,晚睡之前抠抠脚,做一些简单的深蹲,或者跟医生一起做一些关于养生方面的动作,她都会老老实实的去履行,从来不打马虎眼,还有的话就是家里的儿女比较孝顺,她自己的心情也很少有特别抑郁,低落的地方。这是我外婆能够长寿,而且身体康健的原因之一,我母亲都65岁了,我外婆也80多了,每个人都渴望有自己的妈妈,每个人都渴望有自己的父母,家有一老就是家里有一宝,我看着我妈妈对我外婆这么好,她给我们做了一个最好的榜样,我也会向我妈妈学习的,我也定期给我妈妈打电话呀,定期给我妈妈发个红包什么之类的,不让我老妈有任何的焦虑!

0 阅读:48
体育达人小李哥

体育达人小李哥

感谢大家的关注