以前早上练金刚八部功，数着数着，忘了数到几了，本来要做七次，做到一半，脑子里一空

闲言随语 2025-11-11 13:37:19

以前早上练金刚八部功，数着数着，忘了数到几了，本来要做七次，做到一半，脑子里一空：“刚才数到三还是四来着？” 我琢磨了一个笨办法——把次数拆开数，比如七次，就先数四次，再数三次。要是九次，就分三回，每回三次。这么数不容易乱，就算中间走神，也顶多丢一小段，不会全忘。不知道友友们锻炼时，有没有更好的法子？我这样数，算是最简单的吗？

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