带你走近“油版画”的风采 希夏邦马环线是国内顶级的徒步路线，被誉为“身体在地狱，灵魂在天堂”的旅程。 希夏邦马环线徒步全攻略 路线概览 希夏邦马环线通常指“北穿南”路线，全程约84公里，耗时8天左右。最高海拔超过6000米，属于超高海拔徒步，难度极大，不建议徒步新手尝试。 起点：佩枯措 终点：俄热村 主要景观：希夏邦马峰、摩拉门青、野博康加勒冰川、多个高山海子。 每日行程参考 以下是经典的8天行程，供你参考。 Day 1：佩枯措 → 牧场营地（约6.5公里，爬升300米） Day 2：牧场营地 → 拉措营地（约9公里，爬升860米） Day 3：拉措营地 → 郭骆措营地（约11.5公里，爬升660米） Day 4：郭骆措营地 → 达曲冰川转角临时营地（约11.5公里，爬升731米） Day 5：达曲冰川转角临时营地 → 野博康加日营地（约13.5公里，爬升594米） Day 6：野博康加日营地 → 六千垭口临时营地（约6公里，爬升735米） Day 7：六千垭口临时营地 → 夏尔普河谷草原营地（约9公里，爬升50米） Day 8：夏尔普河谷草原营地 → 俄热村（约15公里，爬升30米 实用贴士 高反预防：提前服用红景天，抵达后避免剧烈运动，保持匀速行走。 天气：高原天气多变，务必携带雨具和保暖衣物。 时间：建议早上7点前入园，避开人流高峰，并注意末班车时间。 环保：请将所有垃圾带走，保护这片净土。KAILAS凯乐石户外品牌 凯乐石 KAILAS凯乐石 户外薯 流动的画卷 独特艺术风格
