气虚，排便不畅，别吃泻火通便药了，试试这个中成药，既能健脾，还能通畅肠道 很多人一有大便不畅的问题，第一反应就是上火了，就想要点凉药，但排便依旧费劲。从中医角度说，大便不畅不只有上火这一种情况，还有种常见的原因，叫气虚推动无力。 中医讲脾主运化，脾气足了，才能把吃进去的食物消化好，再把糟粕往肠道推；而肺与大肠相表里，肺气得往下走，才能帮着肠道把大便排出去。 如果你大便不畅，还伴有总爱累、说话有气无力、稍微动动就出汗，或者正在节食、刚刚大病初愈，脾肺之气都会有耗损的问题，就无法推动大便排出，排便也总觉得排不干净。 这种情况想要排便顺畅，用清热通便药没什么太大的作用，而是要补气，可以参考补中益气汤（丸），用到了黄芪、党参补脾肺的气，有力气把大便推出肠道；白术、甘草健脾，让脾能更好地推动糟粕；陈皮理气，避免补脾肺时，出现淤堵；当归补血和血，能助中气滋生；升麻、柴胡提气，防止气往下陷，让排便更无力。 这个药方在通便时，主要是靠补气血、强动力，让肠道自己能动起来，来促进大便顺利排出。 当然，不是所有大便不畅都能用它，每个人的便秘原因都不一样。对于大便干得像羊粪球，明显有口干、口臭、上火症状的，就不适合，更适合清热通便的药。大家不要乱用。
