网上吵疯的迪丽热巴医美传闻,其实是饿瘦惹的祸!我健身教练一眼看穿,这哪是整容垮脸,分明是长期不吃晚饭的后遗症爆发了! 女明星为身材拼归拼,但热巴靠饿减肥也太伤了!一个月只吃水煮菜加蛋白,还不怎么健身,身体早扛不住了!长期断晚饭缺蛋白质、缺钾,水分锁不住还排不出去,身体又下意识存水,脸能不肿吗?之前有冷美人饿久了水肿住院,就是活生生的例子! 饿瘦根本不靠谱,反弹快还毁代谢、差气色,健康减肥就得靠运动搭配合理饮食!别跟风瞎饿,身体垮了得不偿失! 你身边有人靠饿减肥踩过坑吗?更认可运动减肥还是饮食调控?快来评论区说说~
