一日三餐之中应该少吃的是哪一餐我认为一日三餐最应该少吃的一餐是晚餐，因为晚饭吃多

自然小清新 2025-11-29 06:17:25

一日三餐之中应该少吃的是哪一餐我认为一日三餐最应该少吃的一餐是晚餐，因为晚饭吃多了不舒服不容易消化吸收，我是深有体会的，我是晩饭只是简单容易消化的的喝稀粥就可以了，

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自然小清新

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