陈冲最近在厦门鼓浪屿晒出一组生活照。她每周都坚持普拉提和游泳，还给自己定

小利同学 2025-11-29 16:27:00

陈冲最近在厦门鼓浪屿晒出一组生活照。她每周都坚持普拉提和游泳，还给自己定下“80/20”的饮食法，大部分时间吃得健康，也留出时间犒劳自己，给身体注入满满的活力。她不止是保养身体，更是在忙着自编自导新片，还计划着深度旅游去滋养创作。她就是用行动把生活过得热气腾腾，让我们看到真正的年轻是这种持续的自律和投入。

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