1. 跌入谷底时：比如遭遇重大失败、失去珍视的人或物，当生活的“滤镜”被打碎，直面现实的残酷后，反而会看清内心真正想要的，放下无用的执念。 2. 见证极致时：看到他人的生死离别、极致的苦难或圆满，会突然意识到生命的脆弱与有限，从而重新排序生活的优先级，不再纠结于琐碎烦恼。 3. 深度反思后：在独处、阅读或经历某件触动心灵的小事后，主动复盘过往的选择与经历，突然打通“认知卡点”，对人生、关系或自我有了全新的、通透的理解。
1. 跌入谷底时：比如遭遇重大失败、失去珍视的人或物，当生活的“滤镜”被打碎，直
退享人生
2025-11-30 08:22:46
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