孩子有些爱好真值得从小培养。阅读就很棒,它是“最低成本的高阶教育”,能完善思维模式,让孩子多角度看问题,专注力也比同龄人长20 - 30分钟,语文成绩平均高15%,还能建立“成长型思维”。 运动也不可少,不仅能增强体质,还能“健脑”,大脑会分泌脑源性神经营养因子提升记忆力和专注力。像体弱男孩每天10分钟跳绳,后来能拿运动会第三名,可见对心理韧性的塑造作用。 还有劳动,哈佛大学20年研究发现,从小做家务的孩子成年后就业率更高、收入高20%、婚姻更幸福,能让孩子锻炼条理性和抗挫折能力,懂得家庭责任。





