防流感记住这6件事： 洗手要“到位” 回家第一件事、吃饭前、摸过电梯按钮或门把手后，马上用肥皂和流动水洗手，搓手心、手背、指缝，至少20秒。 家里要“换气” 上午下午各一次，把窗户大开15分钟，把可能留在屋里的病毒吹出去。 吃好睡好，身体才扛造 多吃点蔬菜水果，鱼肉鸡蛋。别熬夜，睡足觉，身体自己有抵抗力。 人多的地方“多留心” 坐地铁、去超市，戴口罩。尽量别用手揉眼睛、挖鼻子。随身带小瓶免洗洗手液。 感觉“不对劲”要警惕 如果突然发冷、发烧、浑身酸痛、没力气，这可能是流感（不只是普通感冒）。戴上口罩，多喝水，早点去看医生。 给家人多份保障 家里有老人、小孩的，问下医生能不能打流感疫苗，这是最管用的预防方法。名城创意
