终于有人把宝宝补锌说清楚了！深度干货‼️

. 👉新手妈妈，如果你正在刷宝宝补锌攻略 👉那这篇笔记，请认真看完！ 👉尤其是小月龄宝宝，补锌可能比补钙更重要！ . ⭕️本文重点： 1、什么时候要补锌 2、如何补锌 3、补锌剂怎么选及注意事项 . ✔️这里简单总结下方法： 1、调整日常饮食，多吃富锌食物，且保证一天奶量足够 2、结合补锌剂一起调整 3、补充维生素D，促进锌吸收 4、多晒太阳、多锻炼身体，提高保护力 👉注意，不能盲目补锌，确认缺锌的情况下，遵医嘱吃补锌剂！ . 🔹锌是儿童生长发育的必需元素，小月龄宝宝挑选补锌剂时，更要谨慎！ ⭕️这3点一定要注意： 1、选滴剂型的，滴管更精准取量，适合小月龄，而且液体也好吞咽、好吸收 2、选有机锌，温和好吸收，还不会刺激宝宝肠胃 3、选0蛋白的，更低敏，家有敏宝也能放心吃 . ⭕️有推荐的补锌剂吗？ 🔹市面上现在补锌剂品牌真的一抓一大把，但是咱们不能盲目给孩子选择✋，一定要优先选锌含量高的，这样才能满足孩子每日所需的锌营养。我家孩在吃的是✔️童年故事补锌剂，锌元素含量很高，每0.5ml含3mg锌元素，相对比普通的锌剂补2瓶，童年故事1瓶足够。 🔹主要成分就是有机牡蛎锌，锌源温和好吸收，就很适合小月龄宝宝👶🏻。而且0蛋白，不含香精、甜味剂等，配料表做的也是真的干净。滴管设计还蛮方便的，有刻度，好控制用量。是酸酸甜甜的水果味🍊，我娃滴第一口就接受了，不用特意加到辅食里让娃吃😃，咱们给孩子选锌剂一定要选口感孩子好接受的，要不然买回家宝宝不爱吃等于浪费‼️ 🔹正在挑选补锌剂的妈妈可以参考下，我的是跨境电商渠道购入的。 童年故事童年故事补锌剂童年故事液体锌宝宝营养品缺锌补锌宝宝补锌儿童营养品婴儿补锌推荐缺锌怎么办育儿知识辣妈育儿经宝宝不爱吃饭