说一个你可能没有发现的真相：大部分高中孩子已经进入“恶性循环”了，这个恶性循环一旦开启，除了家长，没人能拯救孩子，如果家长都没意识到，只能说孩子在学习上，很难有好的结果了。 不少高中生长期受困于繁重的作业任务，常常完成时已接近深夜，次日清晨又要提早起床，实际休息时间严重不足。白天上课时难免精神不振，一节四十分钟的课堂，可能超过一半时间都在与困意斗争，真正能听进去的内容寥寥无几。等到晚上提笔写作业，又因为白天没掌握好知识而无从下手，只能一边拖延一边硬着头皮做，往往又做到很晚。第二天依然疲惫、依然困倦……在这样的循环中持续，孩子既难以真正学好，成绩也很难有起色。 我在学校教了20多年物理，我是不查学生作业的，但是我要查学生的笔记。为什么？因为二者是有区别的！作业是查错，更多的还是一个补的思维。如果孩子思维定在这了，很难超脱出去。但是笔记是学的过程。所以我常跟我的学生们说，没记笔记就是没学！ 我常说，学高中物理是要预习的，但是作业写不完，就没时间预习，也没有时间整理错题，更没有时间谈什么自学，那又不能不写，不写老师还骂，那怎么办呢？ 第一，作业必须有个规划，数理化往前完排，其余的一律靠后，因为数理化今天学不会，明天你就学不成，其他各科，补救还有机会。 第二，如果孩子全力以赴，11点钟依然完不成，那就不写了，不要有任何的内疚感。孩子的任务是考大学，不是写作业。 第三，个别老师布置了作业都没时间讲，如果你找到规律，发现他不讲的作业，可以不写。 第四，物理这科一定是先会再写。题不会做，就要赶紧学题型、学解法。这些都学会了，物理这科作业不会超过30分钟。 学霸并不是天才，只是重复的次数比你多而已。高一现在学的内容还不多，你能调整方向，找对方法还为时不晚。等你到了高二再意识到这一点，要想逆袭，那就必须得脱三层皮，瘦十斤肉了。
