• 处于多板块交界处：日本位于欧亚板块、北美板块、太平洋板块和菲律宾海板块的交汇处。这些板块之间不断相互碰撞、挤压或滑动，导致地震活动频繁。例如太平洋板块以每年约8 - 10厘米的速度向西俯冲到欧亚板块下方，菲律宾海板块则以约4厘米/年速度向西北移动，这种剧烈的板块相互作用使得日本成为地震高发区。特别是亚欧板块和太平洋板块，作为地球上最大的两块大陆板块，它们的移动、挤压和碰撞的强度和频率可能高于其他地区，当太平洋板块俯冲到相邻的亚欧板块之下时，两个板块交界处的岩层便会出现变形、断裂等现象，从而产生地震。 • 位于环太平洋地震带上：环太平洋地震带是全球最主要的地震带之一，集中了全世界80%以上的浅源地震。日本正处于该地震带上，直接受板块俯冲等活动的影响，板块活动释放的能量容易引发地震。在这个地震带上，有一系列海沟、岛屿和火山，以及构造板块运动，板块相互作用积累的巨大能量一旦超过岩石的承受极限，就会以地震的形式释放出来。 • 复杂的地质构造：日本列岛本身的地质构造十分复杂，境内山脉纵横，地形起伏较大，地下岩石层的结构也不稳定。长期的板块运动使日本地层中存在众多断层和褶皱，这些断层在板块运动的应力作用下，两侧岩石容易发生错动，进而引发地震。像贯穿日本本州岛的中央构造线，就是一条巨大的活动断层带，历史上许多强烈地震都与它的活动密切相关。
