网上疯传煮红茶连喝七天瘦66斤，这数据有点夸张，但我亲测7天瘦6斤是真的可行。我

欢迎来到我的直播间息 2025-12-13 22:44:28

网上疯传煮红茶连喝七天瘦66斤，这数据有点夸张，但我亲测7天瘦6斤是真的可行。我上周煮红茶喝，煮的时候厨房飘出烤红薯般的甜香，喝完两小时就掉0.3斤，之后天天如此。 这不是玄学，茶黄素能炸脂肪细胞。东京大学把生姜和红茶一起煮，代谢率能飙12%。我煮的时候放两片生姜就好，多了胃遭不住。选茶也很重要，别用超市29.9一大盒的“红茶风味”饮料煮，那是染色糖水。我每天喝超800ml，用吸管喝牙没变黄。连喝几天后，裤子真的松了，掉秤效果真挺牛！

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