不得不说老祖宗的智慧太绝了!一句“瘟疫始于大雪,灭于清明”,道破了流感病毒的传播密码,放在今天都精准得让人惊叹。 这可不是随口瞎说,大雪后气温骤降,人体免疫力跟着下滑,病毒就趁机作乱;到了惊蛰春分,阳气回升、日照变强,病菌自然难存活。古人没显微镜,却靠千百年观察,摸透了自然与健康的关联,这才是最朴素的“预防医学”。 现在疾控也提醒,大雪后呼吸道传染病风险飙升,和老祖宗的总结不谋而合。所谓养生,本质就是顺应节气规律。 你冬天会跟着节气调整作息或饮食吗?来分享下你的防寒抗流感小妙招~

不得不说老祖宗的智慧太绝了!一句“瘟疫始于大雪,灭于清明”,道破了流感病毒的传播密码,放在今天都精准得让人惊叹。 这可不是随口瞎说,大雪后气温骤降,人体免疫力跟着下滑,病毒就趁机作乱;到了惊蛰春分,阳气回升、日照变强,病菌自然难存活。古人没显微镜,却靠千百年观察,摸透了自然与健康的关联,这才是最朴素的“预防医学”。 现在疾控也提醒,大雪后呼吸道传染病风险飙升,和老祖宗的总结不谋而合。所谓养生,本质就是顺应节气规律。 你冬天会跟着节气调整作息或饮食吗?来分享下你的防寒抗流感小妙招~

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