我当医生的闺蜜说， 何晴和朱媛媛的离世， ​告诉所有50岁左右的女性，到了一定要

暖阳照草地 2025-12-14 22:52:47

我当医生的闺蜜说， 何晴和朱媛媛的离世， ​告诉所有50岁左右的女性，到了一定要好好保养自己的时候了！ 61岁的何晴抗癌十年，最终还是没能躲过多脏器转移；50岁的朱媛媛和妇科肿瘤缠斗三年，也遗憾离场。闺蜜直言，癌症和情绪的牵扯太大了！人到中年，婚姻、事业、孩子的琐事堆成山，焦虑躲不开，但我们能选择不内耗。该断舍离就果断，远离消耗你的人和事，练书法、站桩、瑜伽，怎么舒心怎么来。别总苦着自己，经济再紧也要偶尔宠宠自己，规律运动、合理饮食更是底线。 能做到这些，就已经赢了大半，剩下的交给天意。毕竟这世上，除了生死，全是小事。你觉得闺蜜这几条建议，哪条最该立刻安排？来评论区聊聊～

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