一定要做情绪的主人 刚才刷到一个视频， 一个男人心情不好，冲女儿发火，一把

一定要做情绪的主人 刚才刷到一个视频， 一个男人心情不好，冲女儿发火，一把摔碎了她最爱的娃娃。 小女孩咬着嘴唇，眼泪在打转，硬是不敢哭出声。 这时妻子走过来，看着一地碎片，说了一句扎心的话： “你在领导面前能忍，在客户面前能陪笑，怎么在孩子面前就失控了？ 你不是控制不住情绪——你是觉得，她好欺负。” 这话像一把刀子，划开了多少家庭的“遮羞布”。 我们多少人对外人客气周到，却把最差的脾气留给最亲的人？ 在职场憋屈了，回家对着孩子吼； 在社会上谨慎了，关上门对家人肆无忌惮。 不是因为家人不重要，恰恰是因为我们知道——他们不会离开，他们还会爱我们。 可孩子的心里，那个摔碎的娃娃，或许要很久才能拼凑完整。 她不会记仇，但她会记住： “爸爸生气时，我是可以被他伤害的。” 情绪管理，不是忍气吞声，而是明白： 家人不是情绪的垃圾桶，孩子更不是软柿子。 真正的成熟，是把耐心和温柔，多分给叫我们“爸爸”“妈妈”的小人。 对孩子温柔，不是纵容，是教养； 对家人克制，不是无能，是担当。 如果你也曾对孩子发过火，别太自责，但请蹲下来抱抱那个吓坏的小身影，说声“对不起”。 家是讲爱的地方，不是比谁脾气大的战场。 你在外撑起一片天，回家请做一把伞。 为孩子遮风挡雨，而不是成为他们的“风雨”。 让我们一起学习，做情绪的主人！