慢性炎症会唤醒休眠的癌细胞多吃谷薯类、杂豆类、水果等等富含膳食纤维、加工程度低

兴友南开止境 2025-12-16 10:03:20

慢性炎症会唤醒休眠的癌细胞多吃谷薯类、杂豆类、水果等等富含膳食纤维、加工程度低、营养密度高的主食，可以抑制炎症发生发展。说白了现在吃太好了消化负担太重，难免生病。还是粗粮更有益健康。

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兴友南开止境

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