这些常喝的饮品正悄悄升高你的尿酸高尿酸血症如今患病率明显上升,还越来越年轻化,

池塘边赏荷的君子 2025-12-18 01:56:16

这些常喝的饮品正悄悄升高你的尿酸 高尿酸血症如今患病率明显上升,还越来越年轻化,成了“第四高”和痛风的“催化剂”。很多人不知道,一些常喝的饮品正悄悄升高尿酸。 酒类就很危险,2021年一项涉及3万余人的研究显示,12.8%的男性高尿酸血症患者是喝酒导致的。饮料也不能忽视,碳酸饮料、果汁、功能饮料等虽嘌呤低,但果糖丰富,果糖可是痛风的“隐形杀手”。还有煲汤,汤熬得越久,核苷酸含量越高,诱发痛风的风险也越高。不想痛风发作,这些饮品还是少喝为妙,平时可以多喝白开水、柠檬水、淡茶等。

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