这些常喝的饮品正悄悄升高你的尿酸 高尿酸血症如今患病率明显上升,还越来越年轻化,成了“第四高”和痛风的“催化剂”。很多人不知道,一些常喝的饮品正悄悄升高尿酸。 酒类就很危险,2021年一项涉及3万余人的研究显示,12.8%的男性高尿酸血症患者是喝酒导致的。饮料也不能忽视,碳酸饮料、果汁、功能饮料等虽嘌呤低,但果糖丰富,果糖可是痛风的“隐形杀手”。还有煲汤,汤熬得越久,核苷酸含量越高,诱发痛风的风险也越高。不想痛风发作,这些饮品还是少喝为妙,平时可以多喝白开水、柠檬水、淡茶等。




这些常喝的饮品正悄悄升高你的尿酸 高尿酸血症如今患病率明显上升,还越来越年轻化,成了“第四高”和痛风的“催化剂”。很多人不知道,一些常喝的饮品正悄悄升高尿酸。 酒类就很危险,2021年一项涉及3万余人的研究显示,12.8%的男性高尿酸血症患者是喝酒导致的。饮料也不能忽视,碳酸饮料、果汁、功能饮料等虽嘌呤低,但果糖丰富,果糖可是痛风的“隐形杀手”。还有煲汤,汤熬得越久,核苷酸含量越高,诱发痛风的风险也越高。不想痛风发作,这些饮品还是少喝为妙,平时可以多喝白开水、柠檬水、淡茶等。




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